Ot minish tobora arzonroq va ommalashib bormoqda. Va bu ajablanarli emas, chunki undan foydali o'yin-kulgini topish qiyin. Otda yurish - bu stress va to'plangan charchoqni to'liq yo'qotish va jismoniy tayyorgarlikni yaxshilash uchun ajoyib usuldir. Ammo ot tirik mavjudotdir va umumiy tilni topish uchun unga qarashga qodir bo'lishi kerak. Avvalo, otingizni to'g'ri egarlashni o'rganing, bu juda oddiy.
Bu zarur
- - egar;
- - egar mato;
- - rekvizitlar.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Otning orqa qismida axloqsizlik, topaklar, chizish yoki chizish yo'qligiga ishonch hosil qiling. Buni aniqlash uchun faqat kaftingizni dumaloq ustiga supuring.
2-qadam
Egar matosini iloji boricha otning boshiga yaqinroq qilib quritib qo'ying. Keyin muloyimlik bilan uni pastga tushiring. Bu paltosni tekislash uchun qilingan. Agar siz egar matoni darhol joyiga qo'ysangiz, ostidagi mo'yna o'ralishi va harakatlanayotganda otni bezovta qilishi mumkin.
3-qadam
Belbog 'va uzuklarni o'rab, ularni egarga qo'ying. Bu egarning ostiga kamar tushmasligi uchun kerak. Qolaversa, bo'shashgan uzang otni dumg'aza va hayratdan o'ng tomonga urishi mumkin.
4-qadam
Egarni iloji boricha balandroq joyga qo'ying va keyin kamida 2 sm egar yostig'i oldidagi egar ostidan chiqib ketishi uchun uni orqaga qaytaring. Agar siz egarni tasodifan orqaga qaytarib qo'ysangiz, uni ko'tarib, o'rnini qayta joylashtiring. Otning orqasidagi egarni "donga qarshi" harakatlantirmang.
5-qadam
To'g'ri uzukni va kamarni tushiring. Otning qornidagi belbog'ni chap tomonga torting va chap tomondan belbog 'bilan belbog' halqasiga o'ting. Egarning tekis ekanligiga va ot tanasiga tegmasligiga ishonch hosil qiling. Egar to'liq egar mato ustiga yotishi kerak.
6-qadam
Agar belbog'dan foydalansangiz, atrofni mahkamlashdan oldin uni ilmoq orqali torting. Atrof va otning yelkasi o'rtasida kaftning kengligiga teng masofa bo'lishi kerak. Aks holda, belbog 'bosadi va harakatga xalaqit beradi.
7-qadam
Otni qo'rqitmaslik uchun chap tomonni atrofini asta-sekin torting. Haddan tashqari tortmang. Atrofning qanchalik mahkamligini tekshirish uchun tokka ostiga ikki barmog'ingizni siljiting. Ular erkin o'tishlari kerak. Egar otning orqasiga mahkam o'rnashishi kerak.
8-qadam
Agar siz orqa belbog'dan foydalanayotgan bo'lsangiz, uni oxirigacha torting va juda ko'p emas. U qattiq bo'lmasligi kerak, aksincha bo'shashmasligi kerak. Uni osib qo'ymaslik yoki qin sohasiga o'tishni oldini olish uchun uni oldingi kamarga maxsus kichkina kamar bilan bog'lang.
9-qadam
Egarga tushishdan oldin yana oldingi belbog'ni tekshiring. Ba'zi otlar egar paytida "chayqaladi". Keyin, egar allaqachon mahkamlanganda, ot qorin mushaklarini bo'shatadi va atrof bo'shashadi.
