Yaxshi ovqatlanishning asosi - muvozanatli ovqatlanishdir. Bu parhez ortiqcha va etishmovchilikni qo'zg'atmasdan otga har kuni zarur bo'lgan bir qator zarur oziq moddalarni beradi. Kerakli miqdorda energiya, oqsil, uglevodlar (shu jumladan tola) va lipidlar (yog'lar va yog'lar) bilan ta'minlash oson, ammo ot paxtakorlari uchun vitamin va minerallarga bo'lgan talabni qondirish juda qiyin. Yangi o'tlar va pichan kabi konservalangan em-xashaklar ozuqa qanchalik yaxshi saqlanmasin va qayta ishlanmasin, har doim muhim mineral (pichan bo'lsa - vitaminlar) etishmaydilar.
Vitaminlar va minerallar nima?
Vitaminlar va minerallar muhim mikroelementlar deb tasniflanadi, chunki ular uglevodlar yoki oqsillarga (makroelementlar) nisbatan minimal miqdorda talab qilinadi. Vitaminlar va minerallarning etishmasligi tanadagi muvozanatni keltirib chiqaradi va har doim otlar va odamlarning kasalliklari bilan namoyon bo'ladi.
Vitaminlar organizmda turli xil ishlarni amalga oshiradi. Ular huquq uchun majburiydir ot boqish. Yog'da eriydigan vitaminlarga A vitamini, D vitamini, E vitamini va K vitamini, suvda eriydigan vitaminlarga S vitamini va B vitamini kompleksi kiradi. Vitaminlarning parhezli qo'shimchalarini sog'likni ogohlantiruvchi vositalar, toniklovchi yoki zararsizlantiruvchi vositalar deb hisoblasak ham, haqiqat shundaki, ularning hayvonlar tanasida bo'lishi asosiy sog'liq uchun muhimdir.
Mineral moddalar organizmdagi keng funktsiyalarga ega bo'lgan noorganik elementlardir - ular suyaklar va tishlarning mustahkamligi uchun javobgardir, tana suyuqliklarini muvozanatlashtiradi, fermentlarning tarkibiy qismidir va uyali faollikni saqlaydi.
Ushbu moddalar ot tana vaznining taxminan 4% ni tashkil qiladi. Ular so'rilish usuli tufayli ular murakkab yo'llar bilan o'zaro ta'sir qilishadi va ularning dietadagi nisbati haqiqiy qabul qilish kabi muhimdir. Ba'zi minerallar ortiqcha zaharli hisoblanadi va qo'shimchalar miqdori doimo ehtiyotkorlik bilan hisoblab chiqilishi kerak.
Asosiy makrominerallarga (kuniga grammda kerak) kaltsiy, fosfor, magniy, oltingugurt, kaliy, natriy va xlor kiradi. Mikrominerallarga (kuniga milligramda talab qilinadi) sink, mis, temir, selen, yod, marganets va kobalt kiradi.
Vitaminlar va minerallarning to'g'ri darajasini qanday saqlash kerak?
Eng sog'lom otlarni boqish va pony vitaminlar va minerallar bilan boyitilgan kontsentratlar tomonidan quvvatlanadigan ozuqa dietasiga asoslangan yoki ozuqa bilan ta'minlanmaydigan narsani qoplash uchun qo'shimchalarning muvozanatli kiritilishi bilan.
Muhim mikroelementlarni to'ldirishning eng xavfsiz va foydali usuli bu yaxshi tarkib topgan multivitamin va mineral qo'shimchalar. Ularga ozgina somon yoki ot ozuqasi bilan aralashtirib berilishi mumkin, u faqat ozuqadan etarli energiya va oqsil oladi yoki tavsiya etilgan miqdordan kamroq talab qiladiganlar uchun aralash ozuqalarga kiritiladi.
Birinchidan, dietangizni muvozanatlashtiring
Vitamin va otlar uchun mineral qo'shimchalar eng kam ishlatilgan va noto'g'ri tushunilgan qo'shimchalar. Ular har bir ot egasining javonida bo'lishi kerak! Kamdan kam hollarda siz farqlarni darhol sezishingiz mumkin, ammo otning sog'lig'i uzoq muddatda zarar ko'radi. Dazmolni (aslida zararli bo'lishi mumkin), tuyoq kuchaytirgichini yoki boshqa terapevtik qo'shimchalarni qo'shishga o'tishdan oldin, avvalambor ot boqish muvozanatli, chunki organizm eng zarur vitaminlar va minerallar miqdorisiz to'g'ri ishlay olmaydi.
